Таинственное слово SPA или sanus per aquam в переводе с латыни означает "здоровье от воды", пишет Nargis. Еще в Древнем Риме было известно о пользе водных процедур. А вот первые спа-курорты появились с изобретением гидромассажных ванн, термальных бань и открытием термальных источников.

После тяжелой рабочей недели каждый мечтает о спа-процедурах. Маски, обертывание и массажи способны улучшить настроение и вернуть коже молодость и красоту. Но регулярно посещать спа-салон удается не всегда.

Одни не находят времени на посещение спа, другие — денег, а третьи просто считают это излишеством, предпочитая делать спа-процедуры в домашних условиях. Последние близки к истине — устроить спа дома совсем несложно. Нужны лишь пара свободных часов и соответствующая обстановка, которая создается с помощью релаксирующей музыки и ароматических свеч.

А вот вариаций спа-ванн множество. К примеру, можно сделать имбирную спа-ванну. Для этого нужно вскипятить в литре воды 10 граммов завернутых в марлю хлопьев имбиря и вылить настой в ванну. Если вы полчаса понежитесь в такой ванне, то надолго избавитесь от усталости и боли в мышцах.