В народной медицине широко используется шалфей, который обладает массой целебных свойств. Об этом наши предки знали давно. Сейчас известно о существовании порядка 900 видов этого растения. Но в лечебных целях используют только некоторые из них.

Так, в медицине применяют испанский, мускатный, эфиопский и лекарственный виды шалфея. А вот народные целители отдают предпочтение луговому шалфею, который практически не применяется в медицине.

Важно знать, что целебные свойства шалфея объясняются наличием в нем различных минералов, флавоноидов, витамин A, К, B1, B, B2, PР, B6, В9, С, эфирных масел, фитонцидов, а также различных микроэлементов, таких как Ca, K, Mg, P.

Ша ... Читати далі »