Влияет ли питание матери на количество и качество грудного молока?

В 1991 году Подкомитет по питанию во время лактации при комитете по состоянию питания во время беременности и лактации при Совете по питанию при Институте медицины Национальной академии наук США выпустил первый отчет после тщательнейшего изучения вопроса питания во время лактации и кормления. В докладе говорилось следующее.
Матери, которые живут в самых разнообразных условиях, полностью способны лактировать.
У матерей, питание которых отличается от стандартного идеала, вырабатывается нормальное по качеству молоко.
У женщин в примитивных культурах на скромном, но достаточном питании, вырабатывается достаточно молоко без обозримого вреда для собственного здоровья и чрезмерной усталости, на которые ин ... Читати далі »

Хочу поделиться с вами своими находками в плане классики и качественной музыки вообще.

Расскажу как я, человек маломузыкально мычащий по вечерам колыбельные (зато от всей души и с большой любовью к своим детям), справляюсь с желанием приобщить малышню к прекрасному, к музыке.

Во время беременности классика как-то не слушалась. Слушался мелодичный, с живыми звуками, нью-эйдж или музыка для релаксации. Очень нравился шум моря, просто, без сопутствующих криков чаек или наигрывания простой мелодии на синтезаторе — эти добавки воспринимались как чужеродные для самого звучания моря.

Подтянутый живот и рельефные кубики мышц пресса являются несбыточной мечтой для многих из нас. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных занятий физической культурой, собственная занятость и лень – вот те негативные факторы, которые не позволяют нам гордиться своим прессом. Но все же, немало и тех, чья физическая форма может стать объектом гордости, причем далеко не все из этой счастливой группы посещают спортивные и тренажерные залы.

Но как же им удается достичь столь заметных результатов и сделать свое тело рельефным и накачанным? Ответ прост – такие люди занимаются в домашних условиях и используют для этого домашние спортивные тренажеры, а над мышцами пресса они работают с помощью специальных тренажеров для пресса и спины.

Тренажеров, работающих с мышцами верхнего и нижнего прес ... Читати далі »

В районе трех лет практически у всех детей наступает период, когда они из послушных и ласковых малышей превращаются в маленьких тиранов. Они становятся совершенно неуправляемыми, упрямыми и вредными.

Какие же изменения происходит в сознании ребенка в этот период, почему они проявляются в его поведении таким образом и как себя вести родителям?

Немного из психологии развития

По мере развития речи происходит трансформация восприятия ребенком окружающего мира. От непосредственно ощущения мира ребенок переходит к восприятию мира через его описание.

Благодаря сходному восприятию действительности мы можем понимать друг друга, поскольку вкладываем сходный смысл в одинаковые слова; символический язык обеспечивает преемственность и расширение информационного поля.

Благодаря употреблению языка ребен ... Читати далі »

Данная дисконтная программа позволяет экономить от 5 до 7% при покупке любых товаров аптечного ассортимента более чем в 100 аптеках Республики Беларусь.

Скидка предоставляется по предъявлению дисконтной карты постоянного покупателя, которую можно получить бесплатно у сотрудника аптеки при совершении единовременной покупки на сумму более 300 000 рублей. Карта постоянного покупателя также может быть приобретена в аптеках, участниках проекта, за 20 000 рублей без совершения покупки.

Для получения карты необходимо полностью заполнить предлагаемую анкету. Карта будет активирована в течение 24 часов с момента за ... Читати далі »